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姓在百家姓中排第 14。作為一個姓氏,「沈」也有好幾種不同的來源,其主要分別就在讀音之不同——有的人姓「審」音之沈,有的人則姓「真」音之沈,不可隨隨便便地混為一談。讀「審」音的沈姓,是黃帝的後代。《姓纂》上說:「周文王第十子晡季食采於沈,因氏焉。今汝南、平輿、沈亭,即沈子國也。」讀「真」音的沈,即是顓頊帝的後代。《姓氏考略》上說:「《左傳》沈姒蓐黃注,四國,台駘之後,系出金天氏。又,楚有沈尹氏,沈諸梁,並公族,以封於沈鹿得姓,則系羋姓,非一族,直深切者,為實沈之後,與音審者不同。」

來源
一、遠祖始於西周時期。周文王子聃季(季戴),受封於沈,建立沈國(今河南平興縣北),沈本是上古國名,最早是夏禹子孫的封國。周初時,武王死後,由年幼的成王即位,周公旦(文王第4子)攝政。三監不服,與武庚(商紂王之子)勾結,聯合東方夷族反叛,後被周公旦所滅。季載(文王第10子)因平叛有功,被周公舉薦為周天子的司空,後成王將其叔叔季載封於沈國,又名聃國。季載又稱冉季載。聃又寫作冉,古時,冉、沈讀音相同。春秋時,沈國為蔡國所滅,季載之後子逞逃奔楚國,後代子孫以國為姓。
二、出自周代。周代楚國公族封於沈鹿,後代以地名中的「沈」為姓。
三、出自少昊金天氏,以國為氏。少昊金天氏裔孫台駘氏之後有人建立沈國,春秋時,為晉國所滅,子孫遂以沈為氏。

沈姓起源於今河南、安徽兩省間地。春秋時,沈國被蔡國滅掉後,季載的後代子逞逃奔楚國,其孫沈尹戌,初隱居於零山,後仕楚為左司馬。尹戌之子沈諸梁,世襲作司馬,食采於葉(今河南葉縣)。秦時,子逞之子沈平封竹邑(今安徽符離集)侯。沈平之子沈遵徙居九江壽春(今安徽壽縣)。東漢時有沈戎舉家徙居會稽烏程吳興(今浙江吳興縣),此為沈姓南遷之始。魏晉南北朝是沈姓大舉南遷之時。至唐代,沈姓已散居今江蘇、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。唐初,中原有沈姓將佐隨從陳政、陳元光父子領軍入閩開闢漳州,在福建安家落戶,其子孫散居龍溪、漳浦、南靖、長泰、詔安等地,唐末,王潮、王審知兄弟入閩,又有中原沈姓族人隨同遷王。南宋初有吳興人沈啟承官至汀州府知府,其子沈廷輔,隨父入閩,後遷居福建省建陽縣。沈廷輔有8子,分居寧化、龍岩、長汀、清流、延平、連城、上杭等地,其後又有人徙居廣東的大埔、梅州等地。明末,沈斯庵徙居今台南縣善化鎮,為沈姓移居台灣之始。清乾隆、嘉慶年間,福建漳州、泉州及廣東沈氏,又有多支遷往台灣,進而又移居海外。在台灣,台南縣新營市的沈氏先人沈參,是漳州所屬詔安三都西坑鄉望族沈宣義的第22代孫,他於乾隆十八年前後來台灣定居在新營市,至今已有170多年的歷史,現在子孫多達三千人,成為當地的望族。沈姓歷代也是一個比較典型的南方姓氏。

名人

沈約:南朝梁文學家,編寫《四聲譜》,把中國漢字分為平上去入四聲,使漢字聲韻學步入新境界。
沈括:北宋科學家、政治家。中國歷史上有名的科學家。沈括博學多聞,著有《夢溪筆談》,是一部百科全書式的科學著作。
沈萬三:明朝開國時南京富商。在元朝中期時,沈萬三的父親沈祐從浙江湖州南潯遷到周莊。沈萬三利用東江西接京杭大運河,東北接瀏河的優勢,出海貿易,將周莊變成了一個糧食、絲綢及多種手工業品的集散地和交易中心,促使周莊的手工業和商業得到發展。明朝初年,朱元璋定都南京,沈萬三捐錢,修建了南京都城的三分之一。朱元璋封了他兩個兒子的做官。他又在南京蓋房置地。沈萬三富得連朱元璋都眼紅了,一日,沈萬三請求犒勞軍隊,洪武帝大怒說:「匹夫犒天下之軍亂民也,宜誅之」,後來沈萬三被充軍雲南去了。沈家在周莊也就慢慢的衰落了。現在的沈廳是由沈萬三的後裔沈本仁於清乾隆七年,建成共有大小一百多間房間。
沈有容:明朝著名將領,曾參與萬曆援朝戰爭,曾諭退紅毛番韋麻郎等,於澎湖刻有沈有容諭退紅毛番韋麻郎等石碑。
沈德潛:清代詩人。
沈光文:台灣沈姓的開基始祖,沈光文1651年到台灣,他在島上開設學堂,辦診所,廣泛傳播中華傳統文化,他去世後,台灣百姓為他建廟立像,並譽之為「台灣文獻初祖」。
沈葆楨:清代,福建船政大臣、兩江總督,他在福建開設造船廠,創辦學堂;培養新式人才。他曾兩度巡視台灣;1874年日本出兵侵犯台灣,清政府派欽差大臣沈葆楨赴台辦理防務。沈葆楨到達台灣後,在台南安平建造了三合土炮台,他題寫門額為「億載金城」。
沈國放:中華人民共和國外交部前任部長助理。
沈香林:香港已故佛教居士,多間學校的贊助人。
沈殿霞:已故香港藝人,生於上海。
沈穎婷:香港藝人。
沈春華:台灣知名新聞主播,電視節目主持人。
沈可欣:與沈卓盈一樣人稱阿沈,2000年在香港演藝學院畢業,無綫電視劇集的資深綠葉演員。
沈卓盈:現時為無綫收費電視 tvbQ兒童台台柱及翡翠台兒童節目《放學ICU》主持。
沈星:鳳凰衛視主持人。
沈鈺傑:台灣職業棒球選手,效力於中華職棒興農牛隊。
沈岳煥:近代中國文學家,筆名沈從文
沈小蘭:無線電視配音員
沈雁冰:中華人民共和國教育部前任部長。

 

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